Pursaklar Belediyesi, sağlıklı yaşam için doğru nefes alma tekniklerini konu alan ‘‘Doğru ve Doğal Nefes ile Dengeli Sağlıklı Bir Yaşam’’ semineri düzenledi. Pursaklar Belediyesi tarafından Abdurrahim Karakoç Kültür Merkezinden düzenlenen seminerde Nefes ve Aktif Yaşam Koçu RDT kurucusu ve uzmanı Bilal Cantürk, Doğru ve Doğal Nefes ile Sağlıklı Bir Yaşam konusunda seminer verdi. Verilen seminerde katılımcılar, insanların doğduklarında doğru nefes aldıklarını ancak büyüdükçe yaşam şartlarının da etkisiyle nefes alış verişlerinin değişmesi nedeni ile yaşam standartlarında oluşan kalite kaybının önüne geçme adına detaylı bilgiler aldılar.
Uygulamalı Nefes Egzersizleri ve Teknikleri Eğitimi
Katılımcılar, sağlıklı yaşamın püf noktası olan; doğru ve doğal nefes almanın yollarını nefes egzersizleri ve teknikleri başta olmak üzere çeşitli egzersizlerle uygulamalı olarak öğrenme fırsatı buldular.
Yorum yazarak Medya Ankara Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Medya Ankara hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.
Haber ajansları tarafından servis edilen tüm haberler Medya Ankara editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Medya Ankara değil haberi geçen ajanstır.
Şimdi oturum açın, her yorumda isim ve e.posta yazma zahmetinden kurtulun. Oturum açmak için bir hesabınız yoksa, oluşturmak için buraya tıklayın.
Yorum yazarak Medya Ankara Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Medya Ankara hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.
Haber ajansları tarafından servis edilen tüm haberler Medya Ankara editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Medya Ankara değil haberi geçen ajanstır.